脂肪肝患者日常喝酸奶会怎么样?

时间:2016-10-18 17:39:27   |    每天学点管理艺术

  脂肪肝患者可以喝酸奶吗?酸奶不仅营养丰富,而且清凉、爽口、易被消化吸收,是人们喜爱的乳制品之一,那脂肪肝患者可不可以喝酸奶呢?我们一起来了解一下。

  脂肪肝患者可以适量的喝些酸奶,这主要是因为酸奶不仅影响丰富,易被人体消化和吸收,而且酸奶还具有很好的降脂、保肝功效,这对脂肪肝的治疗与保健都是十分有益的,所以说脂肪肝患者可以喝酸奶。

  其次,酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸,适当食用后不仅可有效抑制有害微生物的繁殖(主要是腐生菌),减少致癌因子的产生,达到防癌的目的,而且还可有效维护人体肠道内菌群的生态平衡,从而抑制有害菌对肠道的入侵,这对脂肪肝的保健是十分有益的。

  另外,酸奶食用后还可有效降低血脂及胆固醇,有效提高机体的免疫功能、增强机体抗病能力,这对脂肪肝患者的治疗与保健也是十分有益的,所以脂肪肝患者可以适量的喝些酸奶。要达到治疗效果还是需要服用新稀宝牌养肝片,加快肝脏排毒,代谢脂肪,全面提高人体抗氧化的作用。

  爱心提示:因为酸奶和其他食物一样,必须在正确的食用原则下才能发挥对人体最大的效力,所以脂肪肝在饮用酸奶时,需特别注意-①忌加热饮用;②养成饮用后漱口的好习惯(温开水、茶水或漱口液都可);③不饮用时需在2℃~6℃的环境中保存。