原来你是这样的糖尿病

时间:2016-10-18 15:28:42   |    风牧艺术创想

深读-糖尿病报告1:原来你是这样的糖尿病

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  糖尿病是一种常见的重大疾病。随着人们的生活变得越来越好,身体运动越来越少,发病率不断升高。

  根据国际糖尿病联盟的最新统计数据,世界范围内的成年人糖尿病患者已经攀升至4.15亿;

  仅2015年就有500万人因糖尿病死亡,超过了疟疾、肺结核与艾滋病的致死人数总和。

  其中,中国以1亿1千万糖尿病患者稳居榜首,并且发病率已达 11.6%也就是说每十个中国人中就有一个会有糖尿病,以一个人三个亲人计算,差不多人人都能接触到糖尿病。了解糖尿病对每个人来说都很重要。

  传统思维中我们对糖尿病有哪些印象呢?

  “三多一少”:吃得多,喝得多,尿得多,而且人还比较瘦;

  得了糖尿病一辈子也别想再大吃大喝了,少食多餐才是正道;

  得了糖尿病,心梗脑梗随时有,那可是要死人的呀;

  得了糖尿病,一辈子都得用药,吃不完的药,花不完的钱 。。。。。

  为什么今天我们会迎来糖尿病的爆发呢?

  在人类小的时候,也就是猴子的时候,吃的是绿色食品——瓜果鲜蔬,呼吸的是新鲜空气,最重要我们还上蹿下跳,整天吃不饱却闲不住,所以基因就适应了我们少吃多动的生活习惯。

  就是这个基因让我们度过了生产力低下、食物短缺的日子。

  再看看今天的我们,除了手指和眼珠在动,其他哪里都不动,吃的都是高油高脂的食物,彻底颠覆了之前的原厂设定。

  这就不难得出,糖尿病其实是一种代谢型的疾病,是和生活习惯、饮食结构、活动方式有关的一种代谢型的疾病。 非要给个定义,糖尿病是一种以高血糖为特征,由胰岛素分泌或作用缺陷引起的代谢型疾病。

  那么糖在人体内正常的代谢到底是什么样子的呢?

  人们吃进去的食物中,有含淀粉类的食物,也就是我们所谓的主食。食物进入胃做了短暂停留,进入小肠。小肠通过消化酶的作用将淀粉分解成葡萄糖。葡萄糖进入血液成为血糖。

  血液就像是小火车,带着糖走街串巷进入每个细胞。葡萄糖是细胞重要的能量来源,细胞一切活动需要的能量大部分都来自于糖。细胞也很会过日子,它将一部分糖消耗掉供给日常生活,吃不完的那一部分就用脂肪的形式存储起来,等饿的时候吃。这差不多就是糖在身体里的活动了。

  就这么简单吗?当然不是,还有几个重要的人物没有出场呢。

  首先要了解的是细胞。

  细胞可是很讲究的,不是糖想进来就进得来的,只有打开细胞的门,糖才可以进去,而打开这道门的钥匙就是胰岛素。

  胰岛素是唯一一种能降低血糖的激素。

  如果糖无法进入细胞就会滞留在血液中,血液中的糖就会超标了。哇,胰岛素原来这么重要啊,那它是怎么来的呢?人类有一个重要的器官叫胰腺,那是生产胰岛素的重要厂家。

  那么问题就来了,胰腺怎么知道什么时候要分泌胰岛素呢?

  另一个关键的人物要出场了,那就是胰高糖素样多肽一我们就叫他“肽君”吧。

  肽君是小肠分解淀粉的同时产生的,它的功能只有一个,就是报信。 肽君会第一时间将血糖要升高的消息报告给胰腺:“您抓点紧,赶紧分泌胰岛素吧。”此时胰腺开始分泌胰岛素。

  胰岛素的生命周期只有5-15分钟,它唯一的使命就是去找到细胞为糖打开大门,让糖进入细胞,为细胞供给能量,这样糖有了出路,血液中的糖含量就会降低了。

  糖尿病是怎么回事呢?

  有些人是因为免疫系统缺陷和遗传等因素,导致胰岛素分泌绝对不足,那么糖就不可能顺利进入细胞,血糖就会一直超标。

  这类人群我们将其称之为 1型糖尿病人,这类人群需要终身依靠外援——注射胰岛素来帮助糖进入细胞完成代谢。1型糖尿病占比相对较少,约占糖尿病患者总量的5%-10%,它有很明显的特点——早发, 一般在儿童或青少年时期就已经发病。

  你以为你已经了解糖尿病了吗?不,这还早着呢,除了1型糖尿病,还有一种在糖尿病患者人群中占比最多、病情最复杂、隐藏又比较深的2型糖尿病。这里暂且卖个关子,留着下期再讲,等我呦!

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