柠檬汁的做法

时间:2016-10-19 13:12:54   |    好邻居手工坊

  柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑、疏滞、健胃、止痛等功能。

  用料:

  柠檬200克、水适量。

  做法:

  1、将鲜柠檬洗净。

  2、将柠檬压榨取汁。

  3、用适温开水兑水稀释即可喂食。

  小贴士:

  1、柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。

  2、柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

  功效:柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛幸运28等功能。